だれかに話したいときに

24時間こどもSOSダイヤル

国がつくった、全国どこからでもかけられる番号です。電話をかけた場所の近くの相談そうだん窓口につながります。

児童相談所じどうそうだんじょの電話「189（いちはやく）」

近くの児童相談所じどうそうだんじょにつながります。話したことのひみつは守られます。

一部のIP電話からはつながりません

こどもの人権じんけん110番

いじめや、家でひどいことをされるなど、こどもの人権じんけんについての相談そうだんの電話です（国の法務省ほうむしょう）。

月曜日から金曜日だけ（土曜・日曜・祝日しゅくじつはお休み）

尼崎市あまがさきし児童相談所じどうそうだんじょ

家族にたたかれたくない、家にいたくない、親がご飯を作ってくれない、というときに、電話で相談そうだんできます。

土曜・日曜・祝日しゅくじつはお休み／電話代がかかります

チャイルドライン

18さいまでの子どもがかける電話です。高校生も使えます。

12月29日〜1月3日はお休み。一部のスマホやキッズフォン、050ではじまる電話からはつながらないことがあり、LINE電話などからはかけられません

子こどものための権利けんり擁護ようご委員会いいんかい（あまっこけんりまもりたい）

話を聞いてもらえない、いじめられている、親や先生にたたかれた、というときに連絡れんらくできます。弁護士べんごしや心理士しんりしなどが話を聞いて、いっしょに解決かいけつの方法を考えます。秘密ひみつは守られ、緊急きんきゅうのとき以外いがいは、あなたが「いいよ」と言わないかぎり学校や家の人に連絡れんらくしません。

日曜日・祝日しゅくじつはお休み。メールは24時間おくれます（お返事へんじは次の日から）

いくしあ 総合そうごう相談そうだん

学校に行きたくない、友だちとうまく話せない、家のことがつらいなど、どんなことでも相談そうだんできます。子どもからの相談そうだんも聞いてくれます。

毎月第だい3土曜日は13時〜17時。日曜日・祝日しゅくじつはお休み／電話代がかかります

チャイルドライン（チャット）

チャイルドラインは、チャットでも話せます。チャットをしている日や時間は、サイトで確たしかめてね。