だれかに話したいときに

24時間こどもSOSダイヤル

国がつくった、全国どこからでもかけられる番号です。電話をかけた場所の近くの相談そうだん窓口につながります。

児童相談所じどうそうだんじょの電話「189（いちはやく）」

近くの児童相談所じどうそうだんじょにつながります。話したことのひみつは守られます。

一部のIP電話からはつながりません

こどもの人権じんけん110番

いじめや、家でひどいことをされるなど、こどもの人権じんけんについての相談そうだんの電話です（国の法務省ほうむしょう）。

月曜日から金曜日だけ（土曜・日曜・祝日しゅくじつはお休み）

ヤングケアラーの相談そうだん（狭山市）

家族の世話せわや家事をたくさんしていて、つらい・困こまっているときに相談できます。名前を言わなくても大丈夫です。

土曜・日曜・祝日しゅくじつ・年末年始はお休み／電話代がかかります

チャイルドライン

18さいまでの子どもがかける電話です。高校生も使えます。

12月29日〜1月3日はお休み。一部のスマホやキッズフォン、050ではじまる電話からはつながらないことがあり、LINE電話などからはかけられません

小中学生しょうちゅうがくせい専用せんようフリーダイヤル（狭山市さやまし教育きょういくセンター）

小学生・中学生が自分でかけられる電話です。学校に行きたくない、学校のことで悩なやんでいる、などを話せます。

土曜・日曜・祝日しゅくじつはお休み

家庭かてい児童じどう相談室そうだんしつのフリーダイヤル（狭山市）

狭山市に住すんでいる子どもが、友だちのこと、親のこと、学校のこと、いじめのことなどを相談そうだんできます。名前を言わなくても大丈夫。秘密ひみつは守られます。

土曜・日曜・祝日しゅくじつ・年末年始はお休み

チャイルドライン（チャット）

チャイルドラインは、チャットでも話せます。チャットをしている日や時間は、サイトで確たしかめてね。

子どものためのオンライン相談そうだん（狭山市）

学校のこと、友だちのこと、勉強べんきょうのことなどの悩なやみを、書いて送れます。相談員そうだんいんが読んで、電話や学校などで答えてくれます（メールでやりとりすることもあります）。秘密ひみつは守られます。