だれかに話したいときに

24時間こどもSOSダイヤル

国がつくった、全国どこからでもかけられる番号です。電話をかけた場所の近くの相談そうだん窓口につながります。

東京都とうきょうといじめ相談そうだんホットライン

いじめだけでなく、学校のこと、家族のことなども相談そうだんできます。東京都とうきょうと教育きょういく相談そうだんセンターの電話です。

児童相談所じどうそうだんじょの電話「189（いちはやく）」

近くの児童相談所じどうそうだんじょにつながります。話したことのひみつは守られます。

一部のIP電話からはつながりません

こどもの人権じんけん110番

いじめや、家でひどいことをされるなど、こどもの人権じんけんについての相談そうだんの電話です（国の法務省ほうむしょう）。

月曜日から金曜日だけ（土曜・日曜・祝日しゅくじつはお休み）

家族のお世話で、自分の時間がないとき

家族の介護かいごや、きょうだいのお世話、家事などで、勉強や遊ぶ時間がない。板橋区は、そんなときの相談そうだん先として「子どもなんでも相談そうだん」を案内あんないしています。

名前を言わなくても相談そうだんできます

チャイルドライン

18さいまでの子どもがかける電話です。高校生も使えます。

12月29日〜1月3日はお休み。一部のスマホやキッズフォン、050ではじまる電話からはつながらないことがあり、LINE電話などからはかけられません

子どもなんでも相談そうだん

板橋区の、子どもと家族のための相談そうだんの電話です。17さいまで（18さいの誕生日たんじょうびの前の日まで）の子が、自分で相談そうだんできます。秘密ひみつは守られます。

板橋区に住んでいる子。夜中でも、休みの日でもつながります

いじめ110番ばん

板橋区の教育きょういく支援センターの、いじめの相談そうだんの電話です。いじめられているとき、友だちがいじめられていると思ったときに相談そうだんできます。

休みの日と夜は留守番るすばん電話になります／電話代がかかります

子ども家庭かてい総合そうごう支援センター

板橋区の児童じどう相談所そうだんじょです。友だちのこと、学校のこと、おうちのこと、なやんでいることなら何でも相談そうだんできます。

電話代がかかります。夜や休みの日は「子どもなんでも相談そうだん」へ

相談そうだんほっとLINE＠東京とうきょう「話してみよう」

東京都とうきょうとの子ども専用せんようの相談そうだんです。LINEか、ウェブのチャットで話せます。小学生・中学生と、高校生くらいの年ねんれいの子が使えます。

午後10時30分までに話しはじめてね。下のボタンの「話してみよう」から入ってください

ギュッとチャット

東京都とうきょうとの、チャットで話せる相談そうだんです。18さいまでの子どもが使えます。どこに相談そうだんしたらいいかわからないときにも使えます。

午後11時30分までに話しはじめてね

親子のための相談そうだんLINE

東京都とうきょうとに住んでいる、17さいまで（18さいの誕生日たんじょうびの前の日まで）の子どもも使えます。親のこと、家のことも話せます。

月〜金曜日は午後10時30分までに話しはじめてね。土日・祝日しゅくじつと12月29日〜1月3日は午前9時〜午後5時。友だち追加ついかしたら「チャットで相談そうだんする」をおして、「東京都とうきょうと」「板橋区」をえらびます

チャイルドライン（チャット）

チャイルドラインは、チャットでも話せます。チャットをしている日や時間は、サイトで確たしかめてね。

いじめメール相談そうだん

学校でのいじめのことを、メールで相談そうだんできます。板橋区の小学校・中学校の子は、学校のChromebookからも送れます。返事まで5日くらいかかり、メールの返事は1回だけです。急ぐときは電話を使ってね。

いじめ以外いがいの相談そうだんは、電話の窓口まどぐちを使ってね