だれかに話したいときに

24時間こどもSOSダイヤル

国がつくった、全国どこからでもかけられる番号です。電話をかけた場所の近くの相談そうだん窓口につながります。

東京都とうきょうといじめ相談そうだんホットライン

いじめだけでなく、学校のこと、家族のことなども相談そうだんできます。東京都とうきょうと教育きょういく相談そうだんセンターの電話です。

児童相談所じどうそうだんじょの電話「189（いちはやく）」

近くの児童相談所じどうそうだんじょにつながります。話したことのひみつは守られます。

一部のIP電話からはつながりません

こどもの人権じんけん110番

いじめや、家でひどいことをされるなど、こどもの人権じんけんについての相談そうだんの電話です（国の法務省ほうむしょう）。

月曜日から金曜日だけ（土曜・日曜・祝日しゅくじつはお休み）

家のことや、家族のお世話でこまったとき

「家に帰りたくない」「家族の介護かいごやきょうだいのお世話で、自分の時間がない」。青梅市の「こども家庭かていセンター」は、子どもが自分の悩なやみを相談そうだんできる電話です。秘密ひみつは守られます。

土日・祝日しゅくじつ・年末年始はお休み／電話代がかかります

チャイルドライン

18さいまでの子どもがかける電話です。高校生も使えます。

12月29日〜1月3日はお休み。一部のスマホやキッズフォン、050ではじまる電話からはつながらないことがあり、LINE電話などからはかけられません

教育きょういく相談所そうだんじょ

「学校に行きたくない、行けない」「いじめられたり、からかわれたりする」「家でつらいことがある」。カウンセラーが、じっくり話を聞いてくれます。うまく話せなくてもだいじょうぶ。青梅市に住んでいる小学生・中学生が、自分で電話できます。

12時〜13時と、祝日しゅくじつ・年末年始はお休み／電話代がかかります

登校とうこう支援室しえんしつ

学校に行けなくて悩なやんでいる、青梅市立しりつの小学校・中学校の人が相談そうだんできる電話です。

金・土・日曜日と祝日しゅくじつ・年末年始はお休み／電話代がかかります

相談そうだんほっとLINE＠東京とうきょう「話してみよう」

東京都とうきょうとの子ども専用せんようの相談そうだんです。LINEか、ウェブのチャットで話せます。小学生・中学生と、高校生くらいの年ねんれいの子が使えます。

午後10時30分までに話しはじめてね。下のボタンの「話してみよう」から入ってください

ギュッとチャット

東京都とうきょうとの、チャットで話せる相談そうだんです。18さいまでの子どもが使えます。どこに相談そうだんしたらいいかわからないときにも使えます。

午後11時30分までに話しはじめてね

親子のための相談そうだんLINE

東京都とうきょうとに住んでいる、17さいまで（18さいの誕生日たんじょうびの前の日まで）の子どもも使えます。親のこと、家のことも話せます。

月〜金曜日は午後10時30分までに話しはじめてね。土日・祝日しゅくじつと12月29日〜1月3日は午前9時〜午後5時。友だち追加ついかしたら「チャットで相談そうだんする」をおして、「東京都とうきょうと」「青梅市」をえらびます

チャイルドライン（チャット）

チャイルドラインは、チャットでも話せます。チャットをしている日や時間は、サイトで確たしかめてね。

いじめのメール相談そうだん（教育きょういく相談所そうだんじょ）

いじめのことを、メールで相談そうだんできます。返事はすぐに来るとはかぎりません。急ぐときは電話を使ってね。

登校とうこう支援室しえんしつのメール相談そうだん

学校に行けないことの悩なやみを、メールで送れます。返事はすぐに来るとはかぎりません。急ぐときは電話を使ってね。