やって いないのに、しかられた

床にジュースがこぼれていて、わたしが言われた。こぼしていないのに。

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わたし、こぼして ないのに…

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ちがうって 言ったいったら、言い訳いいわけって 思わおもわれそう…

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まちがって しかられた ときは、言い返すいいかえす 前まえに、見たみた ことだけを 落ちおちついて 言っていって みよう。今いまが むりなら、あとでも いいよ

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わたしが 来たきた ときには、もう こぼれて いたの

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ちがうって、どう 言えば いいの？

やっていないことで注意されると、「ちがう！」と大きな声で言い返したくなります。でも、かっとなって言い返すと、言い訳のように聞こえてしまい、本当のことが伝わりにくくなります。そんなときは、言い返す前に一度息をすって、自分が見たことだけを落ちついて伝えてみましょう。「わたしが来たときには、もうこぼれていたの」のように、見たことをそのまま言うのがコツです。だれがやったかを決めつける必要はありません。見たことが伝われば、大人もあらためて考え直せます。今は気持ちが高ぶって話せないなら、少し時間をおいて、あとから話してもかまいません。

おぼえておこう

• 言い返す 前に ひと息
• 見た ことだけを 言う
• あとからでも いい

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