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消化と吸収 ── 食べ物の旅

食べた物は、口 → 食道 → 胃 → 小腸 → 大腸 と進みながら、消化酵素によって細かく分解され、小腸で吸収されます。栄養が体の中に取り込まれるしくみを見ていきましょう。

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消化と吸収の流れ 反応前 条件 粒子変化 反応後 消化管を一本道として描き、どこで分解され、どこで吸収され るかを書き込むと整理できます。
消化と吸収の流れ

消化管を一本道として描き、どこで分解され、どこで吸収されるかを書き込むと整理できます。

消化と吸収

用語
消化・吸収

消化:食物中の養分を 小さい分子に分解すること

吸収:消化された養分を 体内に取り込むこと

消化器官の順路

  • :歯で咀嚼、唾液で消化開始
  • 食道:通り道(消化はしない)
  • :胃液で消化(強酸性)
  • 小腸:すい液・腸液・胆汁で消化、養分を吸収
  • 大腸:水分を吸収
  • 肛門:消化されないものを排泄

消化液と消化酵素

消化液分泌器官含まれる酵素分解するもの
唾液唾液腺アミラーゼデンプン
胃液ペプシンタンパク質
すい液すい臓アミラーゼ・トリプシン・リパーゼ3種すべて
胆汁肝臓(胆のうに貯蔵)酵素なし(脂肪を乳化)脂肪を細かく
腸液小腸各種酵素麦芽糖などを吸収されやすい物質へ

3大栄養素の分解

分解の最終形

炭水化物(デンプン) → ブドウ糖

タンパク質 → アミノ酸

脂肪 → 脂肪酸 + グリセリン

デンプンの消化を確かめる実験

だ液のはたらき

目的:だ液に、デンプンを別の物質へ変えるはたらきがあるかを調べる。

手順:デンプンのりにだ液を加えたものと、水を加えたものを用意し、体温に近い温度でしばらく置く。

観察事実:ヨウ素液で調べると、水を加えたものは青紫色になり、だ液を加えたものは青紫色になりにくい。

考察:だ液中のアミラーゼがデンプンを分解したため、ヨウ素液に反応するデンプンが減ったと考えられる。

実験の注意
  • 消化酵素は温度の影響を受けるので、体温に近い条件と水だけの条件を比べる。
  • だ液を使う場合は衛生に注意し、器具を共用しない。

分解の流れ

デンプン

口(アミラーゼ)→ ある程度分解

小腸(すい液のアミラーゼ・腸液)→ ブドウ糖まで分解

タンパク質

胃(ペプシン)→ ある程度分解

小腸(トリプシン・腸液)→ アミノ酸まで分解

脂肪

小腸:まず胆汁で乳化(小さな粒に)→ リパーゼで分解

→ 脂肪酸とグリセリン

吸収のしくみ

用語
柔毛(じゅうもう)
小腸の内壁にある 無数のひだ状の突起。表面積を大きくして、効率よく養分を吸収する。
吸収の経路

小腸の柔毛で吸収:

  ブドウ糖・アミノ酸 → 毛細血管 → 肝臓 → 全身

  脂肪酸・グリセリン → 再び脂肪に → リンパ管 → 全身

大腸:主に 水分を吸収

肝臓の役割

  • 胆汁を作る(脂肪の乳化を助ける)
  • 養分の貯蔵:ブドウ糖をグリコーゲンとして蓄える
  • 解毒:アルコールやアンモニアを無害化
  • タンパク質合成:体に必要なタンパク質を作る

食物繊維の役割

  • 消化されない繊維(野菜・海藻に多い)
  • 大腸の働きを助ける
  • 便のかさを増やし、便秘予防
  • 3大栄養素ではないが大切な役割
つまずきポイント①:消化と吸収の違い
  • 消化:大きな分子を 小さく分解すること
  • 吸収:消化された栄養を 体内に取り込むこと
  • 消化が起こる主な場所:口・胃・小腸
  • 吸収のメインは 小腸
つまずきポイント②:胆汁は酵素ではない
  • 胆汁は 消化液だが、消化酵素は含まれない
  • 役割:脂肪を 乳化(小さな粒に分散)してリパーゼの働きを助ける。
  • 「胆汁の役割」を問われたら「脂肪を乳化する」と答える。

練習問題

問題1(消化酵素)

次の栄養素を分解する消化酵素は。

  1. デンプン(口で)
  2. タンパク質(胃で)
  3. 脂肪
  4. タンパク質(すい液で)
答えを見る

(1) アミラーゼ(唾液) (2) ペプシン (3) リパーゼ (4) トリプシン

問題2(吸収の経路)
  1. ブドウ糖とアミノ酸は何で吸収されるか
  2. 脂肪酸とグリセリンは何で吸収されるか
  3. 吸収を効率よくする小腸内壁の突起
答えを見る

(1) 毛細血管(→ 肝臓へ) (2) リンパ管 (3) 柔毛

問題3(肝臓の働き)

肝臓の役割を3つ挙げよ。

答えを見る

胆汁の生成/養分の貯蔵(グリコーゲン)/解毒/タンパク質合成 などから3つ

まとめ

  • 消化:食べ物を 消化酵素で分解。
  • 3大栄養素:デンプン→ブドウ糖、タンパク質→アミノ酸、脂肪→脂肪酸+グリセリン。
  • 吸収:小腸の柔毛で。
  • ブドウ糖・アミノ酸 → 血管 → 肝臓/脂肪酸 → リンパ管。
  • 胆汁は酵素ではないが脂肪を乳化。
  • 肝臓:胆汁生成・養分貯蔵・解毒。