まんが No.975
おこって、ドアを バタンと しめた
何回やってもタワーがたおれて、思わずドアをバタンとしめた。妹がびっくりしている。
1
何回 やっても、タワーが たおれる！ もう いい！
2
…バタンって、すごい 音 だった。妹が びっくりしてる
3
おこるのは わるくないよ。でも 物に 当たると、人も こわがる。十 数えて、体を のばして みよう
4
十 数えて のびを したら、少し 落ち着いた。びっくり させて、ごめんね
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おこった とき、物に 当たっても いい？
うまくいかないと、おこりたくなりますね。おこるのは、だれにでもある自然な気持ちで、悪いことではありません。でも、ドアを強くしめたり、物を投げたりすると、まわりの人をこわがらせてしまいます。物がこわれたり、だれかがけがをしたりすることもあります。おこりそうになったら、物に当たる前に、ゆっくり十数えたり、両手を上にのばしたりしてみましょう。体を動かすと、気持ちが少し落ち着きます。こわがらせてしまったら、落ち着いてからあやまりましょう。
🛡 ポイント
気持ちがおさえられないほどつらい日が続くときは、家の人や先生に話そう。
気持ちがおさえられないほどつらい日が続くときは、家の人や先生に話そう。
おぼえておこう
- おこるのは 自然な 気持ち
- 物に 当たると 人も こわがる
- 十 数えて 体を のばす
おうちの方へ
怒りそのものを叱るより、「物に当たる前にできること」を一緒に決めておくと役立ちます。落ち着いたあとで、どうしたら次は物に当たらずにすむか話してみてください。▶ つぎに やってみよう：今知れば一生得する考え方（こども未来ノート）
▶ つぎに やってみよう：優しさは人を支える力になる（こども未来ノート）
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