先週は できた わざが、今日は できない

先週はできたけん玉の技が、今日は何回やっても入らない。下手になっちゃったの？

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先週せんしゅう できた けん玉たまの わざ、今日はきょうは 10回じゅっかい やって 1回いっかいも 入らはいらない

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下手へたに なっちゃった のかな…

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調子ちょうしには 波なみが あるよ。一つひとつ 前まえの わざから やり直すなおすと、また 手がてが 思い出すおもいだすよ

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かんたんな わざから やったら、さっきの わざも 入っはいった！

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できた ことが、どうして できなく なるの？

一度できるようになったことでも、その日の体の調子や集中、つかれ方によって、うまくいかない日があります。調子には波があるのです。できなかったからといって、力がなくなったわけではありません。そんなときは、一つ前のかんたんな技にもどって、体に動きを思い出させてみましょう。できる技から順番にやると、手の感じがもどってきます。それでもうまくいかない日は、むりに続けず、別の日にもう一度ためせばいいのです。

おぼえておこう

• 調子には 波が ある
• 一つ 前の かんたんな 技から
• だめな 日は 別の 日に

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▶ つぎに やってみよう：できない今は伸びる途中（こども未来ノート）