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スランプはレベルアップ前のサイン

前はできていたのに、急にうまくいかなくなることがあります。練習しているのに伸びない。考えているのに答えが出ない。そんな状態をスランプと言うことがあります。

スランプは、力がなくなったサインではありません。今までのやり方から、新しいやり方に変わる前の時間かもしれません。ゲームでレベルアップ前に手ごわい相手が出るように、成長の前には苦しい時間があります。

同じやり方を見直す

スランプのときは、がんばる量を増やすだけではなく、やり方を見直します。練習を短くする、人に見てもらう、休んでからもう一度見る。別の方法が必要なこともあります。

小さな成功に戻る

難しいところで止まったら、一つ前の簡単なところに戻ってもいいです。できる感覚を取り戻すと、また進みやすくなります。

スランプのときにあわてて急ぐと、よけいに苦しくなることがあります。やり方を少し変える、短く練習する、休んでから見る。止まっているように見える時間も、次の動き方を探す時間になります。

今日できること
スランプを感じることを一つ選び、「やり方を一つ変えるなら?」と考えてみましょう。

デジタルこどもBASEでは、止まったときに一緒にやり方を見直します。スランプは終わりではなく、次のレベルに進む前のサインかもしれません。