目標を、だれかに 話して みた

毎日少し本を読むと決めたのに、もう忘れていた。心の中だけで決めた目標は、どこかへいってしまう。

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毎日まいにち 本ほんを 少しすこし 読むよむって 決めきめたのに、もう 忘れわすれてた

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心こころの 中なかだけで 決めきめると、どこかに いっちゃう…

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目標もくひょうを だれかに 話すはなすと、自分じぶんでも はっきり するよ。応援おうえんして くれる 人ひとも できる

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お父さんとうさん、ぼく 毎日まいにち 一いちページ 読むよむ！

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目標を 人に 話すと、どう なるの？

目標を心の中だけで決めていると、いつのまにか忘れたり、別のことに流されたりすることがあります。そんなとき、目標をだれかに話してみましょう。言葉にすることで、自分の中でも目標がはっきりします。そして、話を聞いた人が「どう？」と声をかけてくれたり、応援してくれたりすることもあります。話す目標は、「毎日一ページ読む」のように、小さくてかまいません。もし続かなかった日があっても、だいじょうぶです。「今日はできなかった」と話していいのです。目標を話すのは、自分をしばるためではなく、続けやすくするための工夫です。

おぼえておこう

• 心の 中だけだと 忘れやすい
• 話すと 自分でも はっきり する
• できなかった 日も 話して いい

▶ もっと読む：こども未来ノート「目標を人に話せる子は続けやすい」

▶ つぎに やってみよう：コツコツ最強説（こども未来ノート）