コツコツ続けることは、あまり目立たないかもしれません。でも、小さいからこそ続けやすいというよさがあります。
コツコツは地味だけど効いてくる
一日一ページ読む。一分だけ練習する。一行だけ書く。小さな行動でも、続けば力になります。
小さな一歩は、失敗しても直しやすいところがいいところです。今日できたら、明日も少しだけ続けやすくなります。
大きなことを一度だけするより、小さなことを何度も続ける方が、あとで大きな差になることがあります。はじめは見えない差でも、時間がたつと積み上がります。
続けられる大きさにする
コツコツのコツは、最初からがんばりすぎないことです。むずかしすぎる目標にすると、続ける前に疲れてしまいます。
「これなら今日もできる」と思えるくらい小さく始めると、明日も続けやすくなります。大きな目標を見て苦しくなったら、「今日の一回」に戻ってみましょう。
今日できること
大きな目標を一つ選び、今日できる一分だけの行動に分けましょう。
大きな目標を一つ選び、今日できる一分だけの行動に分けましょう。
デジタルこどもBASEでは、大きな目標を小さな一歩に分けることを大切にしています。小さく始められる人は、むずかしいことにも少しずつ近づけます。
