ありがとうが人生を変える理由

消しゴムを貸してもらったとき、ドアを開けてもらったとき、わからないところを教えてもらったとき。「ありがとう」と言えると、相手の表情が少しやわらかくなることがあります。

ありがとうは、ただのあいさつではありません。自分が助けてもらったことに気づく言葉です。

ありがとうは次の助けを生む

何かを手伝ったあとに「ありがとう」と言われると、また助けたいと思いやすくなります。これは特別なテクニックではありません。

相手の行動をちゃんと見ていたよ、と伝えることです。

自分の見方も変わる

ありがとうを探すと、イヤなことばかりではなく、助けられていることにも気づけます。今日の中に一つでも「ありがたい」が見つかると、気持ちの向きが少し変わります。

感謝を言葉にすると、人とのつながりを感じやすくなります。小さなありがとうは、まわりの人を大切にする練習にもなります。

デジタルこどもBASEでは、たくさんの人の応援で活動が続いていることを子どもたちにも伝えています。ありがとうを言葉にできると、一緒に作る時間があたたかくなります。