みんなに好かれたい、仲間に入りたいと思うのは自然なことです。でも、そのために無理して笑ったり、本当はイヤなことに合わせたりすると、だんだん疲れてしまいます。
人気者になることより大事なのは、自分が安心していられる関係を作ることです。たくさんの人に囲まれていても、無理しているなら苦しくなります。
合わせすぎると自分が見えなくなる
相手に合わせることは役に立ちます。でも、いつも自分の気持ちを消していると、何が好きで何がイヤなのかわからなくなります。
「これは苦手」「今日は休みたい」と思う気持ちも、持っていていいものです。
安心できる人を大事にする
無理に目立たなくても、話を聞いてくれる人、イヤなことを言わない人、一緒にいて落ち着く人はいます。人数が少なくても、その関係は大事です。
相手を笑わせようとがんばりすぎなくて大丈夫です。自分らしくいられる場所を少しずつ見つけていきましょう。
今日できること
今日一つだけ、「本当はどうしたいか」を自分に聞いてみましょう。
今日一つだけ、「本当はどうしたいか」を自分に聞いてみましょう。
デジタルこどもBASEでは、子どもたちが自分のペースで過ごせることを大切にしています。目立つことより、安心して挑戦できる時間を作っていきます。
