English

既読や返信の速さにふり回されない

SNSは楽しい反面、始める前に知っておくと困りにくくなることがあります。 先に小さなルールを決めておくと、自分も友だちも守りやすくなります。

既読や返信の速さだけで気持ちや価値を決めないことが大切だと伝えます。

速さは気持ちの全部じゃない

返事が遅いと不安になることがあります。でも、相手にも予定や気分や都合があります。早さだけで『きらわれた』と決めるのは苦しくなりやすいです。

自分の時間も守っていい

いつでもすぐ返すことだけがやさしさではありません。落ち着いて返すことや、今は返せないときにあとで返すことも大切です。

今日できること
返事が気になったら、画面を閉じて別のことを5分してみましょう。

デジタルこどもBASEでは、つながる楽しさと同じくらい、自分を守る準備も大切にしています。 始める前に考えておくことが、あとで大きな安心につながります。