保護者の方へお子さんが学校に行きしぶったり、休みが続いたりしているときに
長野県高森町にお住まいの方向け
不登校・発達の相談先ガイド
高森町の相談窓口や、学校以外で過ごせる場所、フリースクール等の費用の補助、発達・家庭の相談先を、高森町・町教育委員会・長野県が公表している情報から並べました。
どこに相談すればいいか、迷ったときに。
- まず電話するなら
- 町教育支援センター「ぱれっと」0265-35-9410（不登校や行き渋りの相談を受けています。町のパンフレットでは問い合わせの開館時間は8時30分〜17時です）
- このページの情報
- 高森町・長野県の公表資料項目ごとに出典を付けています
- 確認日
- 2026年10月31日次の見直しは2027年4月下旬（新年度の教育支援センター「ぱれっと」・こども家庭センターの体制と、フリースクール利用料補助の確認）
学校を通さず、保護者から直接相談できる窓口もあります。どこから始めてもかまいません。
長野県で共通長野県の支援も見る長野県の電話相談、発達障害者支援センター、児童相談所、フリースクール等への支援、高校の情報など長野県のページへ →01
まず、だれに相談する？
どこから始めてもかまいません。町のパンフレットは、まず学校か、教育委員会の教育支援センター「ぱれっと」に相談してください、としています。
学校の先生
担任のほか、話しやすい先生に相談できます。スクールカウンセラーやスクールソーシャルワーカーに相談したいときは、各学校の教頭か「ぱれっと」に問い合わせてください（町のパンフレットによる）。
問い合わせ：在籍校
不登校・行き渋りの相談
高森町教育委員会・電話と来所町教育支援センター「ぱれっと」
「毎朝の学校への行き渋りに悩んでいる」「今の学びの環境が子どもに合っていないのかな」といった悩みの相談を受けています。町のコーディネーターと教育相談員が常駐し、学校生活の悩みの相談のほか、学校の中や外の学びの場、相談機関を紹介します。相談の内容によっては、こども家庭センターなどの関係機関につなぎます。子どもや保護者の都合に合わせて、業務時間外の相談もできるとしています。
0265-35-9410（直通）
高森町中央公民館2階（下市田2183-1）。町のページでは開所は9時〜15時、町のパンフレットでは開館時間8時30分〜17時（子どもの居場所は9時〜15時）。休みは役場と同じです
スクールカウンセラー・スクールソーシャルワーカー
町のパンフレットでは、スクールカウンセラー（心の専門家）とスクールソーシャルワーカー（福祉や医療の支援が必要なときに福祉の窓口につないだり、手続きを手伝ったりする専門家）は、県教育委員会から学校に派遣されているとしています。相談したいときは、各学校の教頭か「ぱれっと」に問い合わせてください。
在籍校の教頭／ぱれっと 0265-35-9410
長野県の電話・SNSの相談（24時間子供SOSダイヤルなど）は、高森町に住む人も使えます。長野県の支援にまとめています。
出典：学校が苦手な児童生徒の保護者の方へ（教育支援センター「ぱれっと」パンフレット）、高森町教育支援センター「ぱれっと」について／確認日 2026-10-31
02
学校以外で過ごせる場所
町のパンフレットでは、町の「ぱれっと」と、学校の中の教室で、一人ひとりに合わせた個別学習や相談などを行っているとしています。利用は基本的に無料ですが、体験的な学びなどで少し費用がかかる場合があります。
町の教育支援センター
高森町教育委員会教育支援センター「ぱれっと」
中間教室の役割もあり、一人ひとりの歩みに合わせた学習の支援をしながら、不安をやわらげ、自立する力や社会と関わる力を身につけるための支援をしています（町のページによる）。
0265-35-9410
高森町中央公民館2階。子どもの居場所の開館は9時〜15時（町のパンフレット）
学校の中の教室
在籍校高森南小学校「菜の花」・高森中学校「中間教室」
町のパンフレットでは、南小学校に「菜の花」、中学校に「中間教室」を開いているとしています。県教育委員会の教育支援センターマップ（令和6年10月現在）にも「高森南小学校中間教室」「高森中学校中間教室」が載っています。使いたいときは在籍校か「ぱれっと」に相談してください。
在籍校／ぱれっと 0265-35-9410
県のメタバースの居場所や、県内の教育支援センターの地図は、長野県の支援にあります。
出典：高森町教育支援センター「ぱれっと」について、学校が苦手な児童生徒の保護者の方へ（教育支援センター「ぱれっと」パンフレット）、長野県内の市町村設置の教育支援センターマップ（令和6年10月現在）／確認日 2026-10-31
03
フリースクール等の費用と、町の補助
高森町は、不登校の子が通うフリースクールの利用料の一部を、保護者に補助しています。
利用料の補助
高森町教育委員会高森町フリースクール利用料補助金
子ども1人1日あたり、フリースクールに払う費用の2分の1を補助します（上限は毎月1万円）。入所費や教材費・実習費などの実費は対象外です。対象は、次のすべてに当てはまる保護者です：申請の日の前1年間に在籍校に30日以上登校していない／フリースクールでの様子などをフリースクールが在籍校に伝えることを承諾する／国・県・その他の団体等からフリースクールの利用の費用の補助金を受けていない。申請書に利用状況報告書・請求書を添えて、教育委員会事務局に出します。
申請の時期：4月1日〜7月31日の利用分は8月末日まで／8月1日〜12月31日の利用分は翌年1月末日まで／1月1日〜3月31日の利用分は4月10日まで
教育委員会 こども未来係 0265-35-9416
フリースクール利用料補助金の交付について（町のページ） →長野県の信州型フリースクール認証制度など、県のフリースクール等への支援は、長野県の支援にまとめています。
出典：高森町フリースクール利用料補助金の交付について、関連する取組（フリースクール利用者支援・令和8年6月末時点）／確認日 2026-10-31
04
「出席扱い」になる？
学校に行けていない日でも、条件を満たせば、在籍校で「出席」として扱われることがあります。まず在籍校か「ぱれっと」に相談してください。
ぱれっと・学校の中の教室
町のパンフレットでは、「ぱれっと」や学校の中の教室（菜の花・中間教室）は、在籍校での出席認定の対象になるとしています。
在籍校／ぱれっと 0265-35-9410
フリースクール等
町のパンフレットでは、フリースクール等は、一定の要件を満たせば在籍校での出席認定の対象になるとしています。通う前に在籍校か「ぱれっと」に相談してください。
在籍校／ぱれっと 0265-35-9410
出席扱いの日も、国の調査では欠席日数に含めて数えられ、条件を満たせば「不登校」として数えられます（文部科学省「児童生徒の問題行動・不登校等生徒指導上の諸課題に関する調査」用語の解説）。
出典：学校が苦手な児童生徒の保護者の方へ（教育支援センター「ぱれっと」パンフレット）、児童生徒の問題行動・不登校等生徒指導上の諸課題に関する調査 用語の解説／確認日 2026-10-31
05
発達のこと・特性のこと
不登校の背景に、発達の特性や学び方の困りごとがある場合もあります。小中学生の学校での学び方は、まず在籍校へ。
障がい福祉サービスの相談・申請
高森町（健康福祉課）健康福祉課 福祉係・保健師
障がいのある人や障がいのある子の保護者の相談に応じ、情報の提供や専門機関の紹介を行っています（相談は無料）。障がい福祉サービスを使いたいときは、まず福祉係に相談し、必要なサービスが決まったら町の福祉係に申請します。18歳未満の場合も、申請のあと聞き取り調査があります。
0265-35-9412（健康福祉課）
障がい福祉サービスの利用（町のページ） →発達の相談
飯田市の施設（町のページで案内）飯田市療育センター「ひまわり」
高森町の障がい福祉のページでは、相談先の一つとして、障がい児療育コーディネーターが発達・障がい・子育ての相談に応じる飯田市療育センター「ひまわり」（飯田市松尾新井）を挙げています。
障がい福祉サービスの利用（町のページ） →長野県の発達障がい情報・支援センターや、県の就学相談の案内は、長野県の支援にあります。
出典：障がい福祉サービスの利用／確認日 2026-10-31
06
家庭のこと・生活のことも相談したい
不登校の背景に、家庭の事情や子育ての悩みがからんでいる場合もあります。
たかもりこども家庭センター
妊娠・出産・子育ての総合的な相談窓口です。子育て家庭には育児の相談や子育て支援サービスの案内を、子どもには悩みを聞くとしています。町のページでは、不登校を含めた家庭や子育て全般の相談を受ける「子育て支援相談員」がいて、学校や教育委員会、福祉の部署と連携し、必要に応じて訪問もするとしています。
0265-35-9412（直通）
高森町役場 健康福祉課内。相談専用メール c-kodomo@town.nagano-takamori.lg.jp
飯田児童相談所（県）
18歳未満の子どもに関するさまざまな相談に、児童福祉司や児童心理司などの専門職員が応じる県の機関です。高森町に住む子どもは、県の飯田児童相談所の担当です。県教育委員会の相談窓口一覧では、受付は平日8時30分〜17時15分です。
0265-25-8300
飯田市大瀬木1107-54
こころの相談・ひきこもり
高森町（健康福祉課 健康係）こころの相談（心理カウンセラー）
心理カウンセラーによる無料の相談です。心の不安や人間関係の悩みのほか、ひきこもりの家族がいるときも相談できます。予約制で、相談場所は高森町公民館の和室です。令和8年度の残りの相談日は、2026年11月19日・12月3日、2027年1月21日・2月25日・3月18日（いずれも木曜日）です。決まった日以外も、希望があれば相談できるとしています。
0265-35-9412（健康福祉課）
こころの相談のお知らせ（町のページ） →生活のこまりごと
高森町（健康福祉課）健康福祉課（生活保護の相談）
生活保護の審査・決定は県の飯田保健福祉事務所が行いますが、困ったときはまず町の健康福祉課に相談してください、としています。
0265-35-9412（健康福祉課）
生活保護制度（町のページ） →全国共通の児童相談所相談専用ダイヤル 0120-189-783（無料。最寄りの児童相談所につながります）でも相談できます。虐待かもしれないと思ったときの通告・相談は 189。
出典：こんにちは！たかもりこども家庭センターです！、高森町教育支援センター「ぱれっと」について、飯田児童相談所（管轄区域）、ひとりで なやまないで～だれかに話してみよう～（電話相談窓口一覧・2026年4月現在）、こころの相談のお知らせ（令和8年度の日程）、生活保護制度、児童相談所虐待対応ダイヤル「189」について／確認日 2026-10-31
07
お子さんが自分で相談できる窓口
親や先生には話しにくいことも、お子さんが自分で相談できる町の窓口です。番号を伝えたり、子ども向けページを見せたりしてください。
子ども向けページだれかに話したいときにお子さんに直接語りかける言葉で、相談先だけをまとめたページです。お子さんに見せたり、URLを送ったりしてください。ページを開く →学校のこと
高森町教育委員会・電話と来所教育支援センター「ぱれっと」
学校に行きにくいこと、学校生活の悩みなどを、子ども本人も相談できます。町のページでは、子どもや保護者の都合に合わせて、時間外の相談も受けるとしています。
0265-35-9410
町のページでは開所は9時〜15時（休みは役場と同じ）
家のこと・自分の悩み
高森町（健康福祉課）・電話とメールたかもりこども家庭センター
町のページでは、子どもの悩みを聞く、としています。
0265-35-9412
相談専用メール c-kodomo@town.nagano-takamori.lg.jp
長野県のSNS相談や24時間子供SOSダイヤル（0120-0-78310）は、長野県の支援にあります。県の飯田児童相談所は、上の「家庭のこと・生活のことも相談したい」にあります。
出典：高森町教育支援センター「ぱれっと」について、こんにちは！たかもりこども家庭センターです！、ひとりで なやまないで～だれかに話してみよう～（電話相談窓口一覧・2026年4月現在）／確認日 2026-10-31
いますぐ相談したいとき
お子さんの命や安全に関わる心配があるときは、すぐに相談してください。
子どもへの虐待が心配なときは、児童相談所虐待対応ダイヤル 189。
保護者の方に読んでほしい本
マンガでわかる！ 学校に行かない子どもが見ている世界
昼夜逆転、ゲーム、ひきこもりなど、「学校に行かない子のあるある」を、親から見た姿と子どもから見た世界の両方からマンガで描いた本です。学校との関わり方や、保護者へのアドバイス、元不登校の子や親へのインタビューも入っています。著者は、不登校の子どもたちと約40年関わってきた、認定NPO法人フリースペースたまりばの理事長です。
当法人の理事長が読んで、とてもよかった本です。
出版社（KADOKAWA）の紹介ページ →出典：KADOKAWA 商品ページ、認定NPO法人フリースペースたまりば 役員紹介／確認日 2026-10-30
このページをつくった理由
学校に行きづらいお子さんのことで悩んでいる保護者の方へ。
デジタルこどもBASEでは、放課後ラボやふらっとラボで、不登校のお子さんや保護者の方と多く出会ってきました。そのなかで、学校を通さずに相談できる窓口があることを、ご存じない方にもお会いしました。
どの地域にも、相談できる窓口や過ごせる場所があります。ただ、情報があちこちに分かれていて、見つけにくいのも事実です。このページは、それを一か所にまとめたものです。
どこから相談してもかまいません。このページが、最初の一歩の手がかりになればうれしいです。
特定非営利活動法人デジタルこどもBASE 理事長 漆谷 智行
当法人の居場所（大田区）
このページをつくったデジタルこどもBASEが、大田区で開いている居場所です。各地域の窓口や場所とは別に、運営者の活動としてご案内します。
学校に行きづらい子・特性のある子の保護者の方へデジタルこどもBASE 子どもの居場所放課後ラボとふらっとラボのご案内と、保護者の方からいただいた声をまとめました。参加は無料です。くわしく見る →
当法人のブログから
不登校の子どもとデジタルの学び、子どもの居場所について、デジタルこどもBASEが書いてきた記事です。
不登校とデジタルの学び
子どもを信じて待つために
出典と確認日
当法人は町や県の機関ではありません。制度の最終的な判断や最新の内容は、各窓口でご確認ください。
情報の誤りや変更にお気づきの方は、お問い合わせからお知らせください。