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↗の付いた地域は、東京都の公式サイト「TOKYO多様な学びの場・居場所ナビ」の、その地域のページを開きます。

保護者の方へお子さんが学校に行きしぶったり、休みが続いたりしているときに

長野県不登校・発達の相談先ガイド

相談の窓口は、まずお住まいの市町村です。下の地図か一覧から選ぶと、その市町村の公式ページを開きます。

市町村を選ぶ

教育相談や教育支援センターは、市町村の教育委員会が置いています(設置状況や利用先は市町村ごとに違います)。地図か一覧から、お住まいの市町村を選んでください。その市町村の公式ページ(↗)を開きます。
色の濃い市(長野市・松本市・上田市・岡谷市・飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市・駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市・塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市・小海町・佐久穂町・川上村・南牧村・南相木村・北相木村・軽井沢町・御代田町・立科町・長和町・青木村・下諏訪町・富士見町・原村・辰野町・箕輪町・飯島町・南箕輪村・中川村・宮田村・松川町・高森町・阿南町・阿智村・平谷村・根羽村・下條村・売木村・天龍村・泰阜村・喬木村・豊丘村・大鹿村・上松町・南木曽町・木曽町・木祖村・王滝村・大桑村・麻績村・生坂村・山形村・朝日村・筑北村・池田町・松川村)は、このサイトのくわしいページを開きます。そのほかはどこに何があるかは、下の「市町村の窓口の探し方」もご覧ください。

長野市 松本市 上田市 岡谷市 飯田市 諏訪市 須坂市 小諸市 伊那市 駒ヶ根市 中野市 大町市 飯山市 茅野市 塩尻市 佐久市 千曲市 東御市 安曇野市 小海町 川上村 南牧村 南相木村 北相木村 佐久穂町 軽井沢町 御代田町 立科町 青木村 長和町 下諏訪町 富士見町 原村 辰野町 箕輪町 飯島町 南箕輪村 中川村 宮田村 松川町 高森町 阿南町 阿智村 平谷村 根羽村 下條村 売木村 天龍村 泰阜村 喬木村 豊丘村 大鹿村 上松町 南木曽町 木祖村 王滝村 大桑村 木曽町 麻績村 生坂村 山形村 朝日村 筑北村 池田町 松川村 白馬村 小谷村 坂城町 小布施町 高山村 山ノ内町 木島平村 野沢温泉村 信濃町 小川村 飯綱町 栄村 長野 松本 上田 岡谷 飯田 諏訪 須坂 小諸 伊那 駒ヶ根 中野 大町 飯山 茅野 塩尻 佐久 千曲 東御 安曇野 小海 川上 南牧 南相木 北相木 佐久穂 軽井沢 御代田 立科 青木 長和 下諏訪 富士見 原村 辰野 箕輪 飯島 南箕輪 中川 宮田 松川 高森 阿南 阿智 平谷 根羽 下條 売木 天龍 泰阜 喬木 豊丘 大鹿 上松 南木曽 木祖 王滝 大桑 木曽 麻績 生坂 山形 朝日 筑北 池田 松川 白馬 小谷 坂城 小布施 高山 山ノ内 木島平 野沢温泉 信濃 小川 飯綱 栄村

地図の市町村を押すと、その市町村の公式ページを開きます。
地図:国土数値情報(行政区域データ)(国土交通省)を加工して作成。

市

町村

小海町このサイトのくわしいページ佐久穂町このサイトのくわしいページ川上村このサイトのくわしいページ南牧村このサイトのくわしいページ南相木村このサイトのくわしいページ北相木村このサイトのくわしいページ軽井沢町このサイトのくわしいページ御代田町このサイトのくわしいページ立科町このサイトのくわしいページ長和町このサイトのくわしいページ青木村このサイトのくわしいページ下諏訪町このサイトのくわしいページ富士見町このサイトのくわしいページ原村このサイトのくわしいページ辰野町このサイトのくわしいページ箕輪町このサイトのくわしいページ飯島町このサイトのくわしいページ南箕輪村このサイトのくわしいページ中川村このサイトのくわしいページ宮田村このサイトのくわしいページ松川町このサイトのくわしいページ高森町このサイトのくわしいページ阿南町このサイトのくわしいページ阿智村このサイトのくわしいページ平谷村このサイトのくわしいページ根羽村このサイトのくわしいページ下條村このサイトのくわしいページ売木村このサイトのくわしいページ天龍村このサイトのくわしいページ泰阜村このサイトのくわしいページ喬木村このサイトのくわしいページ豊丘村このサイトのくわしいページ大鹿村このサイトのくわしいページ上松町このサイトのくわしいページ南木曽町このサイトのくわしいページ木曽町このサイトのくわしいページ木祖村このサイトのくわしいページ王滝村このサイトのくわしいページ大桑村このサイトのくわしいページ麻績村このサイトのくわしいページ生坂村このサイトのくわしいページ山形村このサイトのくわしいページ朝日村このサイトのくわしいページ筑北村このサイトのくわしいページ池田町このサイトのくわしいページ松川村このサイトのくわしいページ白馬村小谷村坂城町フレンドリールーム・大峰教室小布施町教育支援センター(AB教室・アクティビティベース)高山村信濃町信濃小中学校校内中間教室飯綱町小川村山ノ内町木島平村野沢温泉村栄村

長野県の支援(県内共通)

市町村の窓口とあわせて使える、長野県と国の窓口・制度です。県内のどこに住んでいても使えます(一部の市が独自に置いている窓口は、その市の住民が対象です)。

電話の相談(県)
学校生活相談センター(24時間子どもSOSダイヤル)0120-0-78310(24時間受付・無料。いじめや不登校など学校生活の悩み)
このページの情報
長野県・国の公表資料項目ごとに出典を付けています
確認日
2026年10月30日次の見直しは2027年4月下旬(県の新年度の事業・相談窓口の発表に合わせて随時)

01

市町村の窓口の探し方

不登校の相談の多くは、お住まいの市町村が窓口です。窓口の名前は市町村ごとに違います。上の一覧から市町村の公式ページを開き、次のような窓口を探してください。

教育相談・教育支援センター(教育委員会)

市町村の教育委員会が、教育相談の窓口や「教育支援センター」(在籍する学級以外で学習や相談などができる場。学校の外に置くものと、学校の中に置くものがあります)を置いています。呼び名は「中間教室」「フレンドリールーム」「ふれあい教室」など市町村ごとに違い、設置状況や利用先も市町村ごとに違います。県教育委員会の資料(令和6年10月現在)に、市町村が設置した教育支援センターの地図があります。上の市町村の一覧に載せた教室名もこの資料によるもので、その後に名称や場所が変わっていることがあります。

県の資料(PDF) →

出席扱い

教育支援センターやフリースクール等で相談・指導を受けた日や、自宅でICT等を使って学習した日を、在籍校の指導要録上「出席扱い」にできる場合があります。判断するのは校長です。県教育委員会のサポートガイド「はばたき」には、学校と施設が情報を共有して判断した例が載っています。まず在籍校に相談してください。

「はばたき」Vol.1(PDF) →

就学相談(特別支援学級・通級・特別支援学校など)

障がいのある子どもや発達が気になる子どもの就学の相談は、住んでいる市町村の教育委員会(学校教育課など)が窓口です。就学先は、保護者と相談のうえ最終的に市町村教育委員会が決めます。県の教育事務所や県総合教育センターでも相談を受けています。

県のページ →

発達の相談・放課後等デイサービス(障害福祉の窓口)

放課後等デイサービスなどの障害児通所支援は、市町村の障害福祉の窓口に申請し、市町村が支給を決めます。県全体の発達障がいの情報・支援の拠点は「長野県発達障がい情報・支援センター」です(「発達のこと」の節)。

子育て・家庭の相談(こども家庭センターなど)

市町村には、母子保健と児童福祉をあわせて相談を受ける「こども家庭センター」を置いているところが増えています(国の資料では、令和6年10月時点で全国の市区町村の52.7%が設置)。名前や置き方は市町村ごとに違います。

フリースクール等の利用料の助成

利用料などの助成があるかどうか、金額や条件は市町村ごとに違います。県のポータルサイトに、助成をしている市町村の一覧があります(「フリースクール等への支援」の節)。

児童相談所

長野県の児童相談所は、県の5か所(中央・松本・飯田・諏訪・佐久)が、それぞれ担当の市町村を受け持っています(「児童相談所」の節)。

出典:長野県内の市町村設置の教育支援センターマップ(令和6年10月現在)、生徒指導(不登校支援ほか)、はばたき~不登校児童生徒の学びのサポートガイド~ Vol.1、不登校への対応の手引き(R8改訂版)、障がいのある子どものための就学相談、就学相談リーフレット(保護者用)、放課後等デイサービスガイドライン、長野県発達障がい情報・支援センター、こども家庭センターの設置について(令和7年版 犯罪被害者白書)、関連する取組(フリースクール利用者支援・令和8年6月末時点)、児童虐待に気づいたら(児童相談所の一覧)/確認日 2026-10-30

02

電話・メールで相談する(長野県)

県の相談窓口です。お住まいの市町村の教育相談とあわせて使えます。対象(年齢・学校など)や受付時間は窓口ごとに違います。

24時間・無料

長野県教育委員会

学校生活相談センター(24時間子どもSOSダイヤル)

いじめや不登校など、学校生活に関わるさまざまな悩みについて、子どもや保護者からの相談を受けています。対象は県内に住む児童生徒と保護者などです。匿名でも相談できます。メール相談(gakko-sodan@pref.nagano.lg.jp)もあります(急ぐときは電話を、と案内されています)。

0120-0-78310(無料)
夜間・休日を含めて24時間受付

県のページ →

不登校・発達・子育て

長野県総合教育センター

県総合教育センター 教育相談

特別支援教育(発達障がい、特性の理解、家庭と学校の連携など)、生徒指導(不登校、いじめなど)、生活(子育て、集団不適応など)の相談を、子ども・保護者から受けています。電話のほか、来所相談(保護者と子どもそれぞれの個別相談や継続相談もできます)とメール相談もあります。来所を希望するときも、まず相談専用ダイヤルに電話します。

0263-53-8811(相談専用)
月〜金9〜17時(祝日・年末年始を除く)。来所相談は月〜金9〜12時・13〜17時/塩尻市片丘

センターのページ →
長野県教育委員会(教育事務所)

電話教育相談(県の教育事務所)

学校生活や不登校など、教育上の問題について、保護者や児童生徒からの電話相談に応じています。住んでいる地域の教育事務所にかけられます。

東信教育事務所小諸市0267-24-5570
南信教育事務所伊那市0265-72-4647
南信教育事務所 飯田事務所飯田市0265-53-0462
中信教育事務所松本市0263-47-7830
北信教育事務所長野市026-232-7830

平日9〜17時

県の相談窓口一覧(PDF) →

子どもも大人も

長野県

長野県子ども支援センター

いじめや体罰などの子どもの悩みのほか、保護者の育児や子育ての悩みなど、子どもに関することを幅広く受ける総合相談窓口です。子どもに関することなら大人も相談できます。メール(kodomo-shien@pref.nagano.lg.jp。返事に時間がかかることがあります)や、予約制の面談(月〜金、県庁内)もあります。

子ども専用 0800-800-8035(無料)/大人用 026-225-9330
月〜土10〜18時(日曜・祝日・年末年始は休み)

県のページ →

県教育委員会は、子どもと保護者向けの相談窓口をまとめた「ひとりで なやまないで(電話相談窓口一覧)」(2026年4月現在)も公開しています。

出典:学校生活相談センター、長野県子ども支援センター紹介、ひとりで なやまないで~だれかに話してみよう~(電話相談窓口一覧・2026年4月現在)、児童生徒及び保護者の相談、長野県総合教育センター 教育相談、障がいのある子どものための就学相談/確認日 2026-10-30

03

子どもが自分で相談できる窓口(長野県・国)

親や先生には話しにくいことも、子ども本人が相談できる窓口です。番号を伝えたり、このページを見せたりしてください。

長野県教育委員会・LINE

LINE相談「ひとりで悩まないで@長野」

中学生・高校生が、学校のこと、友だちのことなどをLINEで相談できます。7・8・9月の水曜日は、地元の大学生などが対応する「ピア・デイ」です(18〜20時)。

令和8年度は毎週水曜・日曜の17〜21時(12月30日・1月3日を除く)。県内の学校に在籍する中学生・高校生など

県のページ →
長野県・電話

子ども支援センター 子ども専用ダイヤル

友だちのこと、家族のこと、どんなことでも話を聞いてもらえる、子ども専用の無料の電話です。メールでも相談できます。

0800-800-8035(無料)
月〜土10〜18時(日曜・祝日・年末年始は休み)

県のページ →
長野県・電話/LINE/web

長野県ヤングケアラー専用相談窓口

家族のお世話をしていることで抱える、勉強のこと、将来のこと、家族のことなどの悩みを、県ヤングケアラー・コーディネーターが聞きます。電話は匿名でも相談できます。LINEとwebの受付フォームもあり、受付時間外の分は次の受付時間に回答されます。

026-228-4244
電話は月〜金8時30分〜17時(祝日・12月29日〜1月3日を除く)。webの受付は24時間

県のページ →
NPO・電話/チャット

チャイルドライン

18歳までの子どもがかけられる電話です。チャットもあります。

0120-99-7777(無料)
毎日16〜21時(12月29日〜1月3日は休み)

公式サイト →
国(長野地方法務局)・電話

こどもの人権110番

いじめや虐待など、こどもの人権に関わる相談を、人権擁護委員などが受けています。

0120-007-110(無料)
平日8時30分〜17時15分

学校生活相談センター(0120-0-78310、24時間)も、子ども本人が使えます(上の「電話・メールで相談する」)。

出典:LINE相談窓口「ひとりで悩まないで@長野」、長野県子ども支援センター紹介、ヤングケアラーに対する支援について、チャイルドライン(電話)、ひとりで なやまないで~だれかに話してみよう~(電話相談窓口一覧・2026年4月現在)/確認日 2026-10-30

04

フリースクール等への支援(長野県)

長野県の公式資料では、県が保護者に直接支払う、小中学生のフリースクール等の利用料の助成は確認できませんでした。県は「信州型フリースクール認証制度」で、基準を満たすフリースクール等を認証し、施設の運営費などを補助しています。保護者への利用料などの助成は、一部の市町村が行っていて、金額や条件は市町村ごとに違います。

長野県(施設への補助)

信州型フリースクール認証制度

令和6年4月に始まった県の制度です。県内のフリースクール等を、書類審査・現地確認などを経て認証し、運営費の補助、研修、情報発信、学校との連携の助言などで支えます。認証は「居場所支援型」と「学び支援型」の2つで、3年間有効です。主な基準は、県内にあること、県内に住む義務教育段階の不登校の子どもなどが複数利用していること、平日の日中に週1日以上(学び支援型は週3日以上)開いていること、1年以上の活動実績、在籍校と十分に連携していること、学び支援型は職員の1人以上が教員免許を持っていることなどです。補助は、職員の人件費(4分の3以内)・活動費(2分の1以内)・施設費(定額)などで、運営経費の補助の年間の上限は、1者あたり居場所支援型が48〜60万円、学び支援型が140〜200万円(開所日数と利用人数で決まります)。このほか、事故防止・防犯・防災のための安心・安全対策費の補助(上限は居場所支援型15万円、学び支援型45万円)もあります。施設の運営への補助で、保護者に支払われるものではありません。

問い合わせ:県 次世代サポート課 026-235-7208

制度の説明(県のポータル) → 県のページ →
長野県

長野県フリースクール等情報ポータルサイト「kikka☆link(きっか・リン)」

県が開いている、フリースクール等の情報サイトです。県内のフリースクール等の活動内容(認証の有無・支援分野・地域など)や、制度の情報、相談先・居場所の情報が載っています。このガイドでは、個別の施設の紹介や比較はしていません。

ポータルサイト →
一部の市町村

市町村によるフリースクール等の利用者への支援

県のポータルサイトに、市町村が行っている、フリースクール等の利用者への利用料などの支援が載っています(令和8年6月末時点)。長野市・松本市・岡谷市・飯田市・諏訪市・須坂市・中野市・茅野市・塩尻市・千曲市・東御市・安曇野市・南牧村・下諏訪町・富士見町・原村・中川村・松川町・高森町・豊丘村・大鹿村・麻績村・筑北村・高山村・野沢温泉村・飯綱町の26市町村です。対象(利用料・交通費など)、金額、条件、申請の時期は市町村ごとに違うので、各市町村のページか教育委員会で確かめてください。ほかの市町村でも制度を始めていることがあります。

市町村の一覧(県のポータル) → 長野市 → 松本市 → 塩尻市 → 安曇野市 →

高校生年代の、通信制高校と提携するサポート校等の利用料の補助(県が利用者に支給)は、「中学卒業後・高校のこと」にあります。

出典:信州型フリースクール認証制度について、信州型フリースクール認証制度のご案内、よくある質問(信州型フリースクール認証制度)、長野県フリースクール等情報ポータルサイト kikka☆link、関連する取組(フリースクール利用者支援・令和8年6月末時点)、フリースクール等民間施設利用料助成事業、フリースクール等利用児童生徒支援事業補助金、フリースクール利用児童生徒支援補助金、フリースクール支援補助金、通信制高校サポート校等就学支援事業/確認日 2026-10-30

05

学校の外での居場所・学び(長野県)

市町村の教育支援センターは、上の「市町村の窓口の探し方」と市町村の一覧から探せます。ここでは、県が行っているものを載せています。

長野県教育委員会・オンライン

メタバースを活用した不登校支援「カラフル★スペースS@NAGANO」

インターネット上の仮想空間(メタバース)で、アバターを使って参加する居場所です。イベント、文字・音声のおしゃべり・交流、個別の面談・相談などがあり、県教育委員会や市町村のスタッフが対応します。学校・教育支援センター・フリースクール等に通いづらい、県内の公立小・中・義務教育学校に在籍する子どもが対象です。利用料は無料(端末と通信の費用は自己負担)。保護者が利用を申請し、オンラインの説明・打合せ、同意書の提出などを経て利用を始めます。見学の相談もできます。開室は13時30分〜15時30分で、開室日は県のカレンダー(PDF)で確かめてください。

申請方法の問い合わせ:在籍校、または県教育委員会 心の支援課 026-235-7450(9時〜16時30分)

保護者用チラシ(PDF) → 令和8年度の開室日(PDF) →

出典:メタバースを活用した不登校支援事業 カラフル★スペースS@NAGANO(保護者用チラシ)、令和8年度 開室日カレンダー、生徒指導(不登校支援ほか)/確認日 2026-10-30

06

発達のこと・特性のこと(長野県)

長野県では、県の「発達障がい情報・支援センター」と、県内10の障がい保健福祉圏域に置かれた「発達障がいサポート・マネージャー」が、発達障がいのある人と家族を地域で支える仕組みをつくっています。子どもの発達の相談は、まず市町村(保健センター・障害福祉・教育委員会)や在籍校で受けられます。

長野県(県の委託)

長野県発達障がい情報・支援センター「といろ」

県内の発達障がいのある人と家族の暮らしを地域で支えるため、県の委託で運営されているセンターです(令和5年4月に、それまでの「長野県発達障がい者支援センター」から名称を改め、業務が移されました)。相談内容に合わせた福祉制度やその使い方、保健・医療・福祉・教育・労働などの関係機関の紹介、ホームページでの情報発信、講演会・研修会、県内の発達障がいの診療に関する医療機関情報の提供などを行っています。

0263-37-2725
平日9〜16時/松本市旭2-11-30 県松本旭町庁舎内

センターのページ →
長野県

発達障がいサポート・マネージャー(県内10圏域)

乳幼児期から成人期までの切れ目のない支援のため、県内10の圏域に1人ずつ配置され、各圏域の「障がい者総合支援センター」にいます。主に、発達障がいのある人に直接かかわる支援者(学校・医療・福祉など)への助言や支援の橋渡し、地域のネットワークづくりを行っています。

県のページ →
長野県総合教育センター

特別支援教育の相談

発達障がい・知的障がい・情緒障がい、特性の理解、家庭と学校の連携などについて、子ども・保護者の相談を受けています(「電話・メールで相談する」の県総合教育センター 教育相談)。

0263-53-8811(相談専用)
月〜金9〜17時(祝日・年末年始を除く)

センターのページ →
長野県精神保健福祉センター

思春期・青年期の心の相談

思春期・青年期・ひきこもりなどの心の健康の相談を電話で受け、簡単な助言や、医療機関・相談機関の情報を伝えています。県内に住む人が対象で、無料です(通話料はかかります)。

026-266-0280
月〜金9時〜16時30分(祝日・年末年始は休み)

県のページ →

放課後等デイサービスは、お住まいの市町村(障害福祉の担当課)に申請し、市町村が支給を決めます(通所受給者証)。特別支援学級・通級・特別支援学校などの就学の相談は、お住まいの市町村の教育委員会が窓口です(県の特別支援教育課 026-235-7432、平日9時〜16時30分でも相談を受けています)。

出典:長野県発達障がい情報・支援センター、長野県発達障がい情報・支援センター「といろ」チラシ、長野県発達障がい者支援センター 業務移管のおしらせ、発達障がいサポート・マネージャーのご案内、長野県発達障がいサポート・マネージャーリーフレット、児童生徒及び保護者の相談、精神保健福祉相談のご案内、放課後等デイサービスガイドライン、障がいのある子どものための就学相談/確認日 2026-10-30

07

児童相談所(どこが担当するか)

18歳未満の子どものことを、子ども本人や家族、学校、地域の人など、だれからでも相談できる専門の機関です。長野県では、県の5つの児童相談所が、それぞれ担当の市町村を受け持っています。

県の児童相談所

中央児童相談所

担当:長野市・上田市・須坂市・中野市・飯山市・千曲市・長和町・青木村・坂城町・小布施町・高山村・山ノ内町・木島平村・野沢温泉村・信濃町・飯綱町・小川村・栄村
長野市大字南長野妻科282-7
026-238-8010

松本児童相談所

担当:松本市・大町市・塩尻市・安曇野市・木曽郡(上松町・南木曽町・木曽町・木祖村・王滝村・大桑村)・東筑摩郡(麻績村・生坂村・山形村・朝日村・筑北村)・北安曇郡(池田町・松川村・白馬村・小谷村)
松本市波田9986
0263-91-3370

飯田児童相談所

担当:飯田市・駒ヶ根市・飯島町・中川村・宮田村・下伊那郡(松川町・高森町・阿南町・阿智村・平谷村・根羽村・下條村・売木村・天龍村・泰阜村・喬木村・豊丘村・大鹿村)
飯田市大瀬木1107-54
0265-25-8300

諏訪児童相談所

担当:岡谷市・諏訪市・伊那市・茅野市・下諏訪町・富士見町・原村・辰野町・箕輪町・南箕輪村
諏訪市湖南3248-3
0266-52-0056

佐久児童相談所

担当:小諸市・佐久市・東御市・南佐久郡(小海町・佐久穂町・川上村・南牧村・南相木村・北相木村)・北佐久郡(軽井沢町・御代田町・立科町)
佐久市岩村田3152-1
0267-67-3437

県の相談窓口一覧では、児童相談所の受付は平日8時30分〜17時15分と案内されています。全国共通の児童相談所相談専用ダイヤル 0120-189-783(無料。最寄りの児童相談所につながります)でも相談できます。虐待かもしれないと思ったときの通告・相談は 189。県の「児童虐待・DV24時間ホットライン」026-219-2413 もあります。

出典:中央児童相談所(管轄区域)、松本児童相談所(管轄区域)、飯田児童相談所(管轄区域)、諏訪児童相談所(管轄区域)、佐久児童相談所(管轄区域)、児童相談所虐待対応ダイヤル「189」について、長野県子ども支援センター紹介、ひとりで なやまないで~だれかに話してみよう~(電話相談窓口一覧・2026年4月現在)/確認日 2026-10-30

08

中学卒業後・高校のこと(長野県)

長野県教育委員会

不登校や不登校傾向等の中学生・保護者のための高校進学説明会(令和8年度)

不登校や不登校傾向などの中学生の高校進学を支えるため、中学生と保護者を対象に、県の教育事務所ごとに開いています。これからの日程は、2026年11月2日(月)上田創造館(上田市)・11月5日(木)佐久市市民創錬センター(いずれも17時〜19時30分、東信教育事務所 0267-31-0251)、11月6日(金)飯田合同庁舎(17時〜19時30分、南信教育事務所 飯田事務所 0265-53-0461)です(ほかの地区は10月に開催済み)。申込みが必要かどうかなど、詳しくは各教育事務所に問い合わせてください。

日程・会場(PDF) →
県立高校

通信制・定時制(多部制・単位制)

県立の通信制課程は、長野西高校(望月サテライト校を含む。県立高校の第1・第2通学区を担当)と松本筑摩高校(第3・第4通学区を担当)にあります。定時制のうち、午前部・午後部などに分かれて学ぶ多部制・単位制は、令和9年度の選抜の資料では東御清翔高校・箕輪進修高校・松本筑摩高校の3校です。私立の通信制高校もあります。

令和9年度の選抜要綱(PDF) → 学校別の実施予定(PDF) →
県立高校の入試

公立高校入試と欠席・不登校

令和9年度の県立高校入学者選抜要綱では、調査書は各教科の学習の記録だけにとらわれず、総合的な学習の時間・特別活動の記録や所見なども総合して選抜の資料にするとされています。不登校の生徒だけを対象にした特別な扱いは、要綱では確認できませんでした。障がいなどのある志願者は、学力検査の方法などについて特別な措置がとられることがあります。受け方や配慮について、まず中学校の先生に相談してください。

令和9年度入試の情報(県) →
長野県(利用者への補助)

通信制高校サポート校等就学支援事業補助金

通信制高校に在籍し、その高校と提携して学習指導を行うサポート校等を利用している人の、利用料の負担を軽くする県の補助です。県内に住んでいて、世帯の住民税所得割の額が一定の範囲(非課税世帯などから、合計182,500円未満の世帯まで)にあることなどが条件で、補助の上限額は世帯区分で決まります(県の案内では年間最大10万円)。1人につき年1回(通算4回まで)。申請はサポート校等を経由して県に出します。令和8年度の残りの受付は、第3回が12月16日〜12月28日、第4回が2027年3月1日〜3月15日(消印有効)です。

問い合わせ:県 次世代サポート課 026-235-7208

県のページ →

「新たな進路のために」(高校をやめた人などへの相談窓口の案内)

高校の再受検・編入学・再入学、高卒認定、専修学校、技術専門校、就職などの相談先を、県教育委員会がまとめた冊子です(令和8年度版)。

冊子(PDF) →

長野県ひきこもり支援センター

県の精神保健福祉センターの中にあります。県内に住む、ひきこもりの本人や家族・親族の相談を、まず電話で受けています(無料)。来所相談は事前予約制です。電話が苦手な人は、ながの電子申請サービスで相談を申し込めます。
026-266-0280
平日9時〜16時30分

県のページ →

子ども・若者総合相談センター/子ども・若者サポートネット

ニートやひきこもりなど、社会生活に困難を抱える子ども・若者と家族の相談を受け、関係機関を紹介する県の委託事業です。東信・中信・北信に総合相談センター、南信を含む4地域にサポートネットがあります。連絡先:東信 070-9405-7135、中信 0263-50-5810、北信 026-213-6051、南信 0265-94-5028。

県のページ →

地域若者サポートステーション

「働く」への一歩を踏み出したい15〜49歳の、仕事をしていない・学校に通っていない人を、無料で支援する国の窓口です。県内の場所は、全国の一覧から探せます。

サポステ(国) →

出典:不登校や不登校傾向等の中学生・保護者のための高校進学説明会を開催します(令和8年度)、不登校や不登校傾向等の中学生・保護者のための高校進学説明会について、令和9年度長野県立高等学校入学者選抜要綱、令和9年度公立高等学校入学者選抜における学校別実施予定概要、新たな進路のために~各種相談窓口の案内~(令和8年度版)、令和9年度公立高等学校入学者選抜情報、通信制高校サポート校等就学支援事業、ひきこもりについて相談したいとき、長野県ひきこもり支援センター、「子ども・若者総合相談センター」「子ども・若者サポートネット」について、サポステ(地域若者サポートステーション)/確認日 2026-10-30

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保護者のための資料(長野県)

「はばたき」不登校児童生徒の学びのサポートガイド(Vol.1〜3)

「不登校は問題行動ではない」という考えを共有し、家庭・学校・地域・民間施設などが一緒に子どもの学びを支えるために、県・県教育委員会がまとめたガイドです。出席扱いの考え方、多様な学びの例、県内の教育支援センターの取り組み、高校の不登校支援などが載っています。

Vol.1(PDF) → Vol.2(PDF) → Vol.3(PDF) →

子ども・保護者と学校・市町村を結ぶコミュニケーションシート

不登校の子どもの育ちと学びのために、子ども・保護者が学校や市町村と話すきっかけにするシートです(令和6年5月)。すべての項目を書く必要はなく、学校や支援者(教育支援センター・フリースクール等)から受け取るか、県のページからダウンロードできます。

シート(PDF) → 保護者向けの説明(PDF) →

県教育委員会「生徒指導」のページ(不登校支援)

県の不登校支援の資料(不登校への対応の手引き R8改訂版、メタバースの居場所、教育支援センターの設置状況、高校進学説明会など)がまとまっている県教育委員会のページです。

県のページ →

出典:はばたき~不登校児童生徒の学びのサポートガイド~ Vol.1、はばたき~不登校児童生徒の学びのサポートガイド~ Vol.2、はばたき~不登校児童生徒の学びのサポートガイド~ Vol.3、コミュニケーションシートの活用にあたって(保護者向け)、生徒指導(不登校支援ほか)、不登校への対応の手引き(R8改訂版)/確認日 2026-10-30

いますぐ相談したいとき

お子さんの命や安全に関わる心配があるときは、すぐに相談してください。

24時間こどもSOSダイヤル(文部科学省)0120-0-7831024時間・通話無料。夜間・休日もつながります
緊急のとき110番・119番

子どもへの虐待が心配なときは、児童相談所虐待対応ダイヤル 189。

保護者の方に読んでほしい本

『マンガでわかる! 学校に行かない子どもが見ている世界』の表紙
理事長のおすすめ

マンガでわかる! 学校に行かない子どもが見ている世界

西野博之 著、來來珈琲店 マンガ/KADOKAWA(2024年6月)/1,650円(税込)

昼夜逆転、ゲーム、ひきこもりなど、「学校に行かない子のあるある」を、親から見た姿と子どもから見た世界の両方からマンガで描いた本です。学校との関わり方や、保護者へのアドバイス、元不登校の子や親へのインタビューも入っています。著者は、不登校の子どもたちと約40年関わってきた、認定NPO法人フリースペースたまりばの理事長です。

当法人の理事長が読んで、とてもよかった本です。

出版社(KADOKAWA)の紹介ページ →

出典:KADOKAWA 商品ページ、認定NPO法人フリースペースたまりば 役員紹介/確認日 2026-10-30

このページをつくった理由

学校に行きづらいお子さんのことで悩んでいる保護者の方へ。

デジタルこどもBASEでは、放課後ラボやふらっとラボで、不登校のお子さんや保護者の方と多く出会ってきました。そのなかで、学校を通さずに相談できる窓口があることを、ご存じない方にもお会いしました。

どの地域にも、相談できる窓口や過ごせる場所があります。ただ、情報があちこちに分かれていて、見つけにくいのも事実です。このページは、それを一か所にまとめたものです。

どこから相談してもかまいません。このページが、最初の一歩の手がかりになればうれしいです。

特定非営利活動法人デジタルこどもBASE 理事長 漆谷 智行

団体についてサイトのトップへ

当法人の居場所(大田区)

このページをつくったデジタルこどもBASEが、大田区で開いている居場所です。各地域の窓口や場所とは別に、運営者の活動としてご案内します。

子どもたちがノートパソコンに向かい、スタッフが見守っているイラスト学校に行きづらい子・特性のある子の保護者の方へデジタルこどもBASE 子どもの居場所放課後ラボとふらっとラボのご案内と、保護者の方からいただいた声をまとめました。参加は無料です。くわしく見る →

当法人のブログから

不登校の子どもとデジタルの学び、子どもの居場所について、デジタルこどもBASEが書いてきた記事です。

出典と確認日

当法人は県や市町村の機関ではありません。制度の最終的な判断や最新の内容は、各窓口でご確認ください。
情報の誤りや変更にお気づきの方は、お問い合わせからお知らせください。

県の24時間SOS(0120-0-78310)