保護者の方へお子さんが学校に行きしぶったり、休みが続いたりしているときに
青森県むつ市にお住まいの方向け
不登校・発達の相談先ガイド
むつ市の教育相談や教育支援センター、発達の相談先、家庭や生活の相談先を、むつ市と青森県が公表している情報から並べました。市のページで確かめられたことだけを載せていて、確認できなかったことは「確認できませんでした」と書いています。
どこに相談すればいいか、迷ったときに。
- まず電話するなら
- 市教育研修センター（教育相談・教育支援センター）0175-22-0974（市のページでは月〜金 9時〜18時（教育研修センターは16時まで。16時以降は学校教育課 0175-22-1111 内線3132）。県のマップは9時〜16時です）
- このページの情報
- むつ市・青森県の公表資料項目ごとに出典を付けています
- 確認日
- 2026年11月1日次の見直しは2027年4月下旬（新年度の教育相談・教育支援センター・こども家庭センターの体制の確認）
学校を通さず、保護者から直接相談できる窓口もあります。どこから始めてもかまいません。
青森県で共通青森県の支援も見る青森県の電話相談、発達障害者支援センター、児童相談所、フリースクール等への支援、高校の情報など青森県のページへ →01
まず、だれに相談する？
どこから始めてもかまいません。在籍校に相談しにくいときは、市の教育研修センターの教育相談に電話できます。
学校の先生
担任のほか、話しやすい先生に相談できます。学校の中の別室（校内教育支援センター）の案内は、市の教育相談・不登校の支援のページでは確認できませんでした。使えるかどうかは在籍校に聞いてください。
問い合わせ：在籍校
不登校・学校生活・子育ての相談
むつ市教育委員会・電話／来室／訪問／メール教育相談（教育研修センター）
専門の教育相談員が、不安や悩みを抱える小中学生とその保護者、先生方の、学校生活や子育て、教育などの相談に応じます。一般教育相談は、来室・電話・訪問・メールで受けています。就学相談（幼児・児童・生徒とその保護者の就学上の相談）は、来室と電話です。メールアドレスは mt-kyocenter@city.mutsu.lg.jp です。
0175-22-0974（教育研修センター）
市のページ：月〜金 9時〜18時（教育研修センターの対応は16時まで、16時以降は教育委員会 学校教育課 0175-22-1111 内線3132）。県の支援機関マップ（令和8年度）：教育相談は月〜金 9時〜16時で、それ以外は留守番電話。時間は電話で確かめてください
スクールソーシャルワーカー（SSW）
子どもや家庭に福祉・医療の支援が必要なときに、関係機関につなぐ福祉の専門職です。むつ市の子どもがSSWの支援を受ける入口を説明した市のページは確認できませんでした。福祉の支援が必要なときは、在籍校か、教育研修センターに相談してください。
まず在籍校へ／教育研修センター 0175-22-0974
青森県の教育相談や電話相談は、むつ市に住む人も使えます。青森県の支援にまとめています。
出典：教育相談・不登校の支援について、あおもり子ども・若者支援機関マップ（令和8年度版）／確認日 2026-11-01
02
お子さんが自分で相談できる窓口
親や先生には話しにくいことも、お子さんが自分で相談できる市の窓口です。番号を伝えたり、子ども向けページを見せたりしてください。
子ども向けページだれかに話したいときにお子さんに直接語りかける言葉で、相談先だけをまとめたページです。お子さんに見せたり、URLを送ったりしてください。ページを開く →子どもからの相談
むつ市（こども家庭センター）・電話子どもから直接の相談
市のこども家庭センターの案内ページは、こどもから直接の相談はこの電話にかけてほしいとしています。電話以外の方法でも相談できるとしていますが、くわしい方法は市のページで確かめてください。
にっこりっこ（市のページ） →学校のこと
むつ市教育委員会・電話／来室教育相談（教育研修センター）
市のページは、不安や悩みを抱える小中学生やその保護者に、専門の教育相談員が応じるとしています。学校生活のことなどを相談できます。
0175-22-0974
月〜金 9時〜18時（教育研修センターの対応は16時まで）
出典：『～Smile Kids Office～にっこりっこ』、教育相談・不登校の支援について／確認日 2026-11-01
03
学校以外で過ごせる場所
「教室に入りにくい」「学校とは違う場所なら行けそう」。お子さんの様子に合わせて選べます。
市の学びの場
教育支援センター（教育研修センター）
不登校または不登校傾向の児童生徒
不登校または不登校傾向の児童生徒が、心のエネルギーを蓄え、様々なことに挑戦するための活力を得られるよう、自立支援相談員が一人一人の状況に寄り添って支援をします。対象は、むつ・下北地区に在住し、本人と保護者が利用を希望している不登校または不登校傾向の児童生徒です。
開設：市のページは月〜金（水曜日は閉室）9時20分〜14時。県の支援機関マップ（令和8年度）の適応指導教室は月〜金 9時20分〜14時（水曜閉室の記載なし）。場所：教育研修センター（むつ市小川町2-19-1）。曜日は電話で確かめてください。
教育研修センター 0175-22-0974
教育相談・不登校の支援（市のページ） →校内教育支援センター・オンラインの居場所：市の教育相談・不登校の支援のページでは、校内教育支援センターやオンラインの居場所の案内は確認できませんでした（2026年11月1日時点）。使えるかどうかは在籍校か教育研修センターに聞いてください。県内の学びの場は青森県の支援を見てください。
出典：教育相談・不登校の支援について、あおもり子ども・若者支援機関マップ（令和8年度版）／確認日 2026-11-01
04
「出席扱い」になる？
学校に行けていない日でも、条件を満たせば、在籍校で「出席」として扱われることがあります。決めるのは在籍校の校長なので、まず担任などに相談してください。
ここでは、むつ市の教育支援センターについて、市のページに書かれていることを紹介します。
教育支援センター
市のページは、教育支援センターの利用について、学校長の判断で出席扱いとすることができますとしています。フリースクール等の民間施設や自宅での学習について、むつ市教育委員会が出席扱いの基準を示した案内は、市のページでは確認できませんでした（2026年11月1日時点）。通う前に在籍校に相談してください。
在籍校／教育研修センター 0175-22-0974
出席扱いの日も、国の調査では欠席日数に含めて数えられ、条件を満たせば「不登校」として数えられます（文部科学省「児童生徒の問題行動・不登校等生徒指導上の諸課題に関する調査」用語の解説）。
出典：教育相談・不登校の支援について、児童生徒の問題行動・不登校等生徒指導上の諸課題に関する調査 用語の解説／確認日 2026-11-01
05
フリースクール等の費用と、市の補助
むつ市が、フリースクール等に通う子の保護者に利用料を補助する制度は、むつ市のページでは確認できませんでした（2026年11月1日時点）。
市の状況：市のページで確かめられた、不登校の子の学びの場は、市の教育支援センターです。
県のフリースクール等に関する制度は、青森県の支援にまとめています。
出典：教育相談・不登校の支援について／確認日 2026-11-01
06
発達のこと・特性のこと
不登校の背景に、発達の特性や、学び方の困りごとがある場合もあります。学校での学び方は、まず在籍校と、教育研修センターの就学相談へ。
こどもの発達の相談
市のこども家庭センター「にっこりっこ」の案内ページは、こどもの発達についての相談も、総合相談窓口で受けるとしています。乳幼児期の「元気教室」では、専門スタッフがこどもの心身の発達に関する相談を行うとしています。
保護者の相談 0175-22-2244
にっこりっこ（市のページ） →放課後等デイサービスなど
むつ市（障がい福祉課）障害児通所支援の申請
障がいのある児童が施設に通うサービスです。対象は、おもに障がい者手帳（身体障害者手帳・愛護手帳・精神障害者保健福祉手帳）をお持ちの18歳未満の児童（18歳到達後も在学中は利用できます）です。障がい福祉課または各分庁舎市民生活課で申請します（代理の人でもできます）。流れは、相談支援事業所に「障害児支援利用計画案」の作成を頼む → 支給決定 → 受給者証の交付です。児童の場合、自宅への訪問調査はありませんが、申請時に窓口で保護者への聞き取りがあります。
市役所 0175-22-1111（内線2592〜2598）
障害福祉サービス・障害児通所支援（市のページ） →出典：教育相談・不登校の支援について、『～Smile Kids Office～にっこりっこ』、障害福祉サービス・障害児通所支援／確認日 2026-11-01
07
家庭のこと・生活のことも相談したい
不登校の背景に、家庭の事情や子育ての悩みがからんでいる場合もあります。学校のこと以外も相談できる窓口です。
総合相談窓口「Smile Kids Office にっこりっこ」
令和6年4月1日に、こども家庭センターをこどもみらい部内に開設しています。妊娠中の不安、産後の悩み、こどもの発達についての相談など、「どこに相談すればよいかわからない」ときの総合相談窓口です。保護者は、電話か子育て支援課（市役所）への来訪で相談できます。
0175-22-2244
むつ市中央一丁目8-1（市役所）。こどもから直接の相談は 0175-22-1126
下北児童相談所（県）
18歳未満の子どもに関する相談に応じる県の機関です。むつ市に住む子どもは、県の下北児童相談所の担当です（県の一覧で確認。ほかに大間町・東通村・風間浦村・佐井村）。
0175-23-5975
むつ市中央1-3-33
全国共通の児童相談所相談専用ダイヤル 0120-189-783（無料。最寄りの児童相談所につながります）でも相談できます。虐待かもしれないと思ったときの通告・相談は 189（無料）。県の窓口は青森県の支援にあります。
出典：『～Smile Kids Office～にっこりっこ』、児童相談所のご案内、児童相談所虐待対応ダイヤル「189」について／確認日 2026-11-01
いますぐ相談したいとき
お子さんの命や安全に関わる心配があるときは、すぐに相談してください。
子どもへの虐待が心配なときは、児童相談所虐待対応ダイヤル 189。
保護者の方に読んでほしい本
マンガでわかる！ 学校に行かない子どもが見ている世界
昼夜逆転、ゲーム、ひきこもりなど、「学校に行かない子のあるある」を、親から見た姿と子どもから見た世界の両方からマンガで描いた本です。学校との関わり方や、保護者へのアドバイス、元不登校の子や親へのインタビューも入っています。著者は、不登校の子どもたちと約40年関わってきた、認定NPO法人フリースペースたまりばの理事長です。
当法人の理事長が読んで、とてもよかった本です。
出版社（KADOKAWA）の紹介ページ →出典：KADOKAWA 商品ページ、認定NPO法人フリースペースたまりば 役員紹介／確認日 2026-10-30
このページをつくった理由
学校に行きづらいお子さんのことで悩んでいる保護者の方へ。
デジタルこどもBASEでは、放課後ラボやふらっとラボで、不登校のお子さんや保護者の方と多く出会ってきました。そのなかで、学校を通さずに相談できる窓口があることを、ご存じない方にもお会いしました。
どの地域にも、相談できる窓口や過ごせる場所があります。ただ、情報があちこちに分かれていて、見つけにくいのも事実です。このページは、それを一か所にまとめたものです。
どこから相談してもかまいません。このページが、最初の一歩の手がかりになればうれしいです。
特定非営利活動法人デジタルこどもBASE 理事長 漆谷 智行
当法人の居場所（大田区）
このページをつくったデジタルこどもBASEが、大田区で開いている居場所です。各地域の窓口や場所とは別に、運営者の活動としてご案内します。
学校に行きづらい子・特性のある子の保護者の方へデジタルこどもBASE 子どもの居場所放課後ラボとふらっとラボのご案内と、保護者の方からいただいた声をまとめました。参加は無料です。くわしく見る →
当法人のブログから
不登校の子どもとデジタルの学び、子どもの居場所について、デジタルこどもBASEが書いてきた記事です。
不登校とデジタルの学び
子どもを信じて待つために
出典と確認日
当法人は市や県の機関ではありません。制度の最終的な判断や最新の内容は、各窓口でご確認ください。
情報の誤りや変更にお気づきの方は、お問い合わせからお知らせください。